A hipertensão arterial e o exercício físico: elementos para uma prescrição médica

Autores

  • José Pedro Marques Médico Interno de Medicina Desportiva; Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra
  • João Páscoa Pinheiro Professor de Medicina, Médico Assistente Hospitalar Graduado de Medicina Física e Reabilitação, Especialista em Medicina Desportiva; Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra
  • Manuel Teixeira Veríssimo Professor de Medicina, Médico Assistente Hospitalar Graduado de Medicina Interna, Especialista em Medicina Desportiva; Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra
  • Domingos Ramos Médico Assistente Graduado de Cardiologia, Mestre em Medicina Desportiva; Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra

DOI:

https://doi.org/10.32385/rpmgf.v31i1.11431

Palavras-chave:

Hipertensão Arterial, Exercício Físico, Atividade Física

Resumo

O aumento dos níveis de atividade física está associado a benefícios globais na saúde do indivíduo e meta-análises recentes mostram que o exercício físico pode ter uma eficácia na redução da pressão arterial comparável à terapêutica anti-hipertensora de primeira linha. Tradicionalmente considerava-se que o efeito anti-hipertensor do exercício físico era exclusivo do exercício de endurance e que o exercício de resistência, nomeadamente na sua vertente isométrica, seria prejudicial. Trabalhos publicados nos últimos anos parecem contrariar esta suposição. A evidência disponível é escassa mas aponta para que possa vir a desempenhar um papel na prevenção primária da hipertensão. Está também demonstrada a sua capacidade de influenciar positivamente outros fatores de risco cardiovascular como são a hipertrigliceridémia e o excesso de peso. O exercício físico assume um papel na prevenção primária e secundária da hipertensão. Na generalidade dos doentes, os benefícios associados à sua prática ultrapassam os potenciais riscos. Nos indivíduos em que estes riscos não sejam desprezáveis deve haver lugar a uma avaliação médica que permita a prescrição de um programa de exercício seguro e orientado para o paciente.

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Publicado

01-01-2015

Edição

Vol. 31 N.º 1 (2015): Revista Portuguesa de Medicina Geral e Familiar

Secção

Opinião e Debate

Licença

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Como Citar

A hipertensão arterial e o exercício físico: elementos para uma prescrição médica. (2015). Revista Portuguesa De Medicina Geral E Familiar, 31(1), 46-50. https://doi.org/10.32385/rpmgf.v31i1.11431